בגיל 4 חודשים מתחלים לתת לתינוק טעימות של ירקות ופירות במינון של עד 2 כפיות ביום
המטרה היא חשיפה ראשונית, זו עדיין אינה ארוחה ולכן מומלץ לתת את הטעימה בין הארוחות.
בבואנו לחשוף את התינוק לטעימות צריך לזכור כי כל מזון חדש רצוי לחשוף בנפרד למשך כיומיים.
אופן ההכנה ומצרכים:
ירקות גזר, תפוח אדמה, בטטה, דלעת, קישוא
גבעול שמיר, פטרוזיליה או סלרי
מה צריך להכין?
בכדי לטחון את המזון המוצק הצטיידו במכשיר הבייבי קוק מבית BEABEA , מכשיר רב תכליתי אשר מאדה, מערבב, קוצץ, טוחן, מפשיר ומחמם אוכל עבור תינוקות וילדים בפשטות, קלות ויותר מכל שומר על הבריאות..
מומלץ להתחיל עם הירקות ולאחר מכן עם הפירות
איך מכינים טעימת ירקות?
נשטוף היטב את הירקות , נקלף את הקליפה
לאחר מכן טוחנים ומאדים את הירק למחית חלקה ללא גבישים במכשיר
נתחיל עם ירק אחד כגון גזר או בטטה (חצי ירק) , כעבור יומיים של טעימות ראשונות בין הארוחות נוסיף בכל יום ירק חדש נוסף, עד שנגיע למנה של מרק ירקות מלא
בתיאבון !